Een paar voorbeelden van negatieve gedachten die je een rotgevoel kunnen geven: “Ik kan ook helemaal niets” “Het gaat me vast niet lukken om een baan te krijgen” “Hij vindt me dom” Als je denkt dat je niets kan, dan kan je je waardeloos gaan voelen. Deze gedachten komen zo automatisch op, dat je er niet bij stil staat, dat er ook sprake kan zijn van denkfouten: we trekken snelle...